杜乐莹，一个曾经充满朝气的大学毕业生，却在短暂的工作后选择回归家庭，宅在家中长达十年。她渐渐失去了与外界的联系，与家人关系也变得紧张。一天，与离婚回到娘家的妹妹乐丹发生激烈冲突后，乐莹选择离家出走，为了生计，她在一家烧烤店找到了服务员的工作。在烧烤店的日子里，乐莹结识了落魄的拳击教练昊坤。两人虽身处困境，却彼此支持对方的梦想。乐莹开始关注昊坤的拳击事业，并为他加油鼓劲。在昊坤的影响下，乐莹逐渐找回了对生活的热情，她决定不再随波逐流，而是勇敢地追求自己的梦想。然而，现实总是残酷的。乐莹和昊坤在追求梦想的过程中遇到了种种困难，但他们始终相互扶持，共同面对。在经历了一系列挫折后，乐莹终于找到了自己的方向，她开始努力训练，准备参加拳击比赛。而昊坤也在乐莹的鼓励下，重新振作起来，继续追求自己的拳击梦想。最终，乐莹和昊坤在彼此的陪伴下，共同战胜了困难，实现了自己的梦想。他们不仅赢得了比赛的胜利，更赢得了人生的尊重和价值。在这个过程中，乐莹也学会了如何面对人生的低谷，勇敢地追求自己的梦想，成为了一个更加坚强、独立的女性。
